首・肩こり
symptom
こんな症状はありませんか？- ✔肩が常にガチガチでつらい
- ✔ひどい時は頭痛や吐き気がする
- ✔首をゴキゴキならしたくなる
- ✔肩だけではなく常に体が重だるい
- ✔寝ている時やパソコン作業中に手や腕がしびれてしまう
- ✔マッサージをして一時的に楽になってもまたすぐにぶり返してしまう
cause
首・肩こりの原因正常
歪んだ状態
慢性的な痛みやコリの原因のほとんどは、身体が歪み姿勢が悪くなることで発生していることが多いです。
上の画像を見ていただくと身体の土台である骨盤が歪み、左右の肩のバランスが崩れている状態で日常生活を送っていると、筋肉に必要以上の負荷がかかってしまいます。人も働きすぎると疲れてしまいますが筋肉も一緒です。キャパオーバーになり身体からのサインとしてコリやハリ感、痛みにかわります。
ability
RELIANCEの施術 3ステップ
01
コリ・痛みの緩和
まずは結果としてすでに出てしまっているコリやハリ感、痛みを緩和させるため手技（マッサージ）治療で症状を緩和させます。
02
根本的な原因の改善
コリやハリ感、痛みはただの結果です。
原因である身体の歪みにアプローチするためベッド上での調整や必要な場合は調整ベッドを使ってのソフトな調整を行いバランスを整えます。
※もちろん人によって原因は違うのでしっかりカウンセリング・検査時にみていきます。
03
繰り返さない身体作り
日々の簡単なセルフケアや、姿勢を保つために必要不可欠なインナーマッスルを鍛えて同じお悩みを繰り返さない身体にしていきましょう。